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Contexto de mercado
Revisé la tendencia del índice / activo principalHigher timeframe primero. ¿Compradores o vendedores mandan hoy?
Chequeé noticias y eventos de alto impactoDatos macro, earnings, vencimientos. ¿Hay algo que pueda romper el rango?
Identifiqué la volatilidad del día¿Mercado en rango o tendencial? Adaptá tamaño y expectativas.
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Mi plan de hoy
Marqué mis niveles clave (soportes, resistencias, zonas)Decididos en frío, antes de que abra. No improvisar con la vela en movimiento.
Definí qué setups SÍ voy a operarSolo los de tu sistema. Si no es tu setup, no es tu trade.
Definí qué NO voy a operar hoyLos filtros importan más que los setups. La paciencia es una posición.
Calculé mi tamaño de posición (máx. 1–2% por trade)Usá la Calculadora de Riesgo. El tamaño se calcula, no se siente.
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Mi cabeza
Dormí bien y estoy física y mentalmente presenteEl cansancio es la puerta de entrada de los errores.
NO vengo "caliente" de la sesión anteriorSi arrastrás bronca de ayer, hoy operás con ego. Reseteá primero.
Leí en voz alta mis reglas de riesgoSuena exagerado. Es lo que te mantiene rentable cuando el mercado tienta.
Acepté de antemano que puedo perder hoyCada trade es una probabilidad, no una certeza. Perder bien es parte del juego.
Listo para operar
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Completá tu rutina antes de abrir la primera operación.
⚠ Reglas de freno · Revisión post-mercado
Tuviste un día malo o en rojo? Volvé acá al cerrar la jornada y marcá, con honestidad, si respetaste cada regla. Lo que se mide, se corrige.
Respeté la regla de las 2 pérdidas seguidasMe paré 15 min después de 2 pérdidas en fila, en vez de seguir operando caliente.
Respeté mi pérdida máxima diariaAl tocar mi tope diario cerré la plataforma. Sin "una más para recuperar".
No moví el stop en contraDonde lo puse antes de entrar, ahí se quedó. No lo corrí para "darle aire".
No hice revenge tradingNo operé para recuperar. Cada entrada tuvo un setup real detrás.
Marcá las que cumpliste hoy.
Herramienta educativa. No es asesoramiento financiero. El trading conlleva riesgo de pérdida.